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En bienestar, podemos estar

y la cuidamos cuando no permitimos el maltrato ni las injusticias.

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Los cambios que me generan bienestar

Lucia se da cuenta de que es verdad, que tiene miedo de esta fiesta virtual porque es algo que nunca han hecho sus amigos

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El laberinto de las emociones

-Pues sí, la verdad hemos platicado de tantas cosas en esta caminata que la verdad ya me está gustando ser CaracoAdriana,

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Vámonos de campamento

si le puedo decir tío, ¿Verdad?Tío Hazael: ¡Claro que sí, sobrina! ¿Cómo te llamas?

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Mi viaje emocional:

. - La verdad, yo te veo totalmente en el lado contrario a la calma, te veo agitada, veamos si podemos ayudarte.

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Atando y desatando las emociones

todo eso se hace para regresar a un estado de bienestar, ¿Verdad? - ¡Correcto!

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Les cuento que en este planeta pasan cosas inesperadas todo el tiempo y no podemos evitar verlas.

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“Explorando el universo de las emociones”

se refiere a la subcomandante y usted, ¿Verdad, comandante?

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¡La magnitud de la sorpresa!

¿Verdad que siempre nos deja algo que aprender?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

https://youtu.be/jxT5rDLJnlc Veras a la alegría de diferentes formas, así que debes estar atento a reconocerla para cada

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La intensidad del miedo

Por ejemplo, solemos pensar que las mujeres les temen a los insectos y que los hombres no, pero eso no es verdad.

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Historias de aversión y superación

Cuando escuchas que se ha maltratado a una niña o un niño da no te da un tremendo coraje, sientes una inmensa emoción es

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto me pone en verdad muy triste, porque, aunque tengo cerca de mi mamá, no la puedo disfrutar como antes.

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Cultivando mi estado de ánimo

ayuda a ver todas las cosas buenas de la vida, mientras que un estado de ánimo negativo nos cierra la posibilidad de verlas

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¿Cómo te sientes hoy?

La verdad es que no hay una fórmula mágica, pero siempre es buen momento para aprender nuevas formas de actuar y modificar

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