Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

El conejo no pudo controlar sus emociones y, por ello, se hizo un mal a sí mismo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Cuando tengas lista la masa, abrázala con mucho amor y espolvorea confianza y empatía hacia los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Practica ser flexible.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

llegando de un viaje, andaba buscando algún monstruo, un enemigo que vencer o un gran problema que resolver para poner en práctica

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta Alegre historia

Cuando tengas lista la masa, abrázala con mucho amor y espolvorea confianza y empatía hacia los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Comandante, la tripulación de Exploradores aprendió mucho de emociones y sentimientos, pero creo que les falta práctica en

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

El coraje que sientes te hizo tomar una mala decisión y terminar con una amistad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

como un semáforo que te indican “verde, estoy bien”, “amarillo, alerta o algo raro está pasando” o “rojo, alto, algo está mal

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

me empujó y que ando de mala suerte y por eso me caí.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Aprenderás que el sentimiento une a la mente con el cuerpo, pondrás en práctica lo que has aprendido de como regular tus

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

¿Así con muy mal humor?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Seguro has escuchado decir que alguien está de buen o mal humor, pues a eso mismo nos referimos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo de pesar y mal humor atraerá personas con ese estado y alejará a las alegres y positivas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Es imposible aprender algo o pensar en algo sin dejar de conectarte con una emoción, de la misma forma ocurre cuando practicas

Ver contenido