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Vámonos de campamento

Aquí traje la tienda de campaña (Adriana lleva ambas mochilas y 2 tiendas de campaña pequeñas).

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Mi viaje emocional:

-Ustedes que saben mucho, ¿Qué es lo que provoca la agitación que luego nos lleva a la tensión?

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Navegando en el mar de las emociones

dentro de cada barco, hay una tripulación que nos pone en alerta, nos moviliza y lleva a cabo acciones para que el barco

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

En este momento estamos pasando por una situación inesperada, pues la nave está siendo golpeada por una lluvia de meteoritos

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“Explorando el universo de las emociones”

¡Pero es una lluvia de meteoritos y está golpeando la nave! ¡Exacto!

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera escucha a Adriana y lleva a cabo lo que dice. Adriana: ¡Calma!

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La comunicación asertiva contra el enojo

Hablando de control, ¿Recuerdan el día que estábamos explorando el universo emocional y nos topamos con una lluvia de meteoritos

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¡Buuu! Soy el miedo

cuerpo genera gran cantidad de energía, gran parte de nuestra sangre se acumula en nuestras piernas, para huir a toda velocidad

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El triángulo transformador de la tristeza

de ayuda para captar la atención de los demás, que cuando se entiende y se trabaja en ella se convierte en ese río que lleva

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El portero despeja la pelota y llega a Valentina quien la conduce a toda velocidad; está imparable y nadie lo alcanza.

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Los parientes del enojo

Quiero decir que una emoción lleva a la otra, y para evitar llegar a la explosión de la furia o la ira, debemos aprender

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¿Cómo te sientes hoy?

repente empezó llover y se te olvidó que no traes paraguas.A veces esto puede ser divertido si te gusta mojarte bajo la lluvia

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¡Cuéntanos con sentimiento!

El reto de hoy: Elabora un álbum fotográfico y lleva a cabo una exposición con tus familiares que se titule “Estos son mis

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Viaje al universo interior

otra comandante que te está esperando en el universo interior para explorarlo, agárrate bien porque viajarás a toda velocidad

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¡Cuéntanos con sentimiento!

El reto de hoy: Elabora un álbum fotográfico y lleva a cabo una exposición con tus familiares que se titule “Estos son mis

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