Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Cuando te enojes, uno de los ejercicios que puedes realizar es “cuerpo de montaña” ya lo has practicado en sesiones pasadas

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

Lo primero que tienes que hacer es tranquilizarte.

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Viajando a través de las sensaciones

Puedes cerrar o abrir los ojos, como tú lo prefieras.

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En busca de la regulación emocional

Al regular una emoción, un estado de ánimo o un sentimiento, puedes llevar a cabo lo que tú quieres sin perder el control

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

Aprendizaje esperado: Describe en forma general qué son los estados de ánimo

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

mejor de esta emoción, son artistas como los poetas, pintores, escritores o incluso los cantautores, compositores y/o cantantes

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El conocer e identificar tus emociones, estados de ánimo y sentimientos sirve de apoyo para controlar lo que sientes y eso

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Escucha la leyenda de los Aluxes para que los conozcan.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

El día de hoy aprendiste sobre los errores y lo que sentimos cuando nos equivocamos.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Ver a los ojos a la persona que me está hablando y observarla, porque sus gestos y movimientos me ayudan a darme cuenta lo

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Estos son algunos de los lugares de México, jamás terminaríamos de decir todo lo que distingue a México de otros países,

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Los cambios que me generan bienestar

Los cambios que me generan bienestar

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En bienestar, podemos estar

Identificarás aspectos importantes para el bienestar común y de todos lo que te rodean.

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