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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

buscando algún monstruo, un enemigo que vencer o un gran problema que resolver para poner en práctica mis poderes y habilidades

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El árbol regulador de las emociones

relacionadas con el asco de acuerdo a la motivación, el estímulo y la reacción que las provocan, así como al logro de metas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es una emoción que surge cuando no se logra una meta o se pierde algo valioso, cuando estás triste no tienes

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Las huellas de una viajera Yo soy una viajera y me encanta estar en lugares donde pueda conectar mi mente con

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El triángulo transformador de la tristeza

ejemplos pueden hacer muchos triángulos y transformarlos en un lindo dibujo que cada vez que los veas te hará recordar tus habilidades

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¡Así expreso mis sentimientos!

Debes preguntarte si en realidad querías alejarte de esa persona, seguramente te ha sucedido que el enojo nubla tu mente

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Viaje al universo interior

¡Esa es nuestra meta!

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La magia de los sentimientos

mentales.

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Mi maleta de los sentimientos

que la lleven a su meta final.

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El tren del estado de ánimo

le damos a cada uno de ellas, nos hace cambiar de ruta, sobreponernos si es que hay alguna dificultad y con nuestras habilidades

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Cultivando mi estado de ánimo

estado de ánimo y los pensamientos van de la mano en todo momento, las ideas y los pensamientos conforman nuestro estado mental

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es una emoción que surge cuando no se logra una meta o se pierde algo valioso, cuando estás triste no tienes

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

bailaba, platicaba y compartía comida, todas estas actividades son parte de nuestra vida diaria y requieren de nuestras habilidades

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

explica cómo la educación socioemocional desarrolla habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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Viajando a través de las sensaciones

Realiza las siguientes actividades para ayudar a tu mente y cuerpo a calmarse y enfocarse. Actividad 1.

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