Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

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Mi familia es mi mejor equipo

Miguel y César que son hermanos, comentan que deben mantener su recámara limpia y ordenada, que colaboran en poner y levantar

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Proponiendo soluciones

lo que sabe y conoce.

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Ayudando a Kirahvi

y amigos.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

(Inhala y exhala una vez) En calma y en paz. Yo puedo aprender.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Problema y solución.

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Visitando a la doctora Emoción

Énfasis: Reconoce y aprecia características y cualidades personales.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Una y otra vez, así es como fortaleces la atención y relajas la mente y el cuerpo.

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Regulación para evitar la confusión

Siente tu abdomen al inhalar y exhalar.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Aprendizaje esperado: Reconoce y aprecia sus fortalezas, capacidad de aprender y superar retos

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La mente que a veces miente

¿Y si traen armas?

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Viajando a través de las sensaciones

Ahora deja tu peluche a un lado y haz el ejercicio centrando tu atención en inhalar y exhalar profunda y suavemente, recuerda

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En busca de la regulación emocional

Te pido que te detengas, respira lenta y profundamente y pienses en lo que te ha hecho enojar.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Te diste cuenta que, en la historia, Beatriz y su hermanito, piensan y hacen cosas diferentes en una misma situación y que

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ruperto y Rutilia Hábitos.

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