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Cultivando mi estado de ánimo

Si bien, no podemos controlar factores como el clima o la pandemia, sí podemos aprender a regular el estrés al dormir 8 horas

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El tren del estado de ánimo

Humor, humor siempre a tu favor humor, humor siempre a tu favor humor, humor siempre a tu favor no lo vayas a olvidar.

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Los parientes del enojo

Consigue una hoja de papel, por favor. ¡Y sigan las siguientes instrucciones! Adelante.

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Mi maleta de los sentimientos

plenamente todos los momentos de la vida, ya que jamás se vuelven a repetir, así podrás utilizar tus sentimientos a tu favor

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¡Así expreso mis sentimientos!

emociones es una gran herramienta, recuerda que no es negativo sentir desagrado, lo importante de ello es que lo uses a tu favor

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El triángulo transformador de la tristeza

identificar cual es la situación que te produce la tristeza, después dejarla salir, es decir buscar alguna forma de externar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El deleite es una sensación agradable que es activada por medio de los sentidos y nos vincula con el exterior, además, nos

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Capacidades y habilidades en acción

ejerció la mamá de Claudia de expresar sus ideas y necesidades para convencer a las demás personas de realizar acciones en favor

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Tomo decisiones con respeto

v=ZoCy65huEXo&t=223s Antes de comentar algo acerca de lo que vistes, quiero que por favor pienses en todas las

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Decisiones familiares

por favor.

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Rechazamos la discriminación

Aprendizaje esperado: toma una postura a favor de la igualdad de derechos al

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Reconocemos lo que nos hace daño

Énfasis: toma una postura a favor de la igualdad de derechos al participar en acciones solidarias

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La justicia es imprescindible en nuestra vida

La palabra “Imprescindible” quiere decir que no puede faltar.

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La información es clave en la solución de los problemas

Qué te parece si consultas a un experto sobre los problemas ambientales. ¿Y quién es ese experto?

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