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Acompáñame a ver esta Alegre historia

El deleite es una sensación agradable que es activada por medio de los sentidos y nos vincula con el exterior, además, nos

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El triángulo transformador de la tristeza

Existen más formas de entender cómo manejar la tristeza por medio de una actividad.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

se concluye el ciclo escolar 2020-2021, el cual, en su mayoría, se llevó a cabo a distancia a través de los diversos medios

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Viaje al universo interior

Ajolisto: Siento una enorme satisfacción al ver que las niñas y los niños han aprendido a cuidarse física y emocionalmente

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La magia de los sentimientos

Copperfield es el creador del “ Proyecto Magia ” con el cual, usa la magia como un recurso para dar terapia física

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¿Cómo te sientes hoy?

Al sentirte así, es justo ese momento en el que debes tomar medidas para manejar tu estado de ánimo, ya que esta sensación

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El tren del estado de ánimo

estado de ánimo depende principalmente de dos cosas: Primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto, medio

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Cultivando mi estado de ánimo

El viajero #2 tiene un nivel medio de energía.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Ella tuvo una vida en la que, a pesar de las circunstancias que estuviera atravesando, decidió expresar sus pesares por medio

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

o pensar en algo sin dejar de conectarte con una emoción, de la misma forma ocurre cuando practicas alguna actividad física

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Viajando a través de las sensaciones

(Te sugerimos que pongas fondos de estos lugares por medio de fotos, recortes de imágenes, etc.)

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Hola, ¿cómo te sientes?

Una de las cosas que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo es moverte, realizar actividad física, cuando lo haces liberas

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La mente que a veces miente

Lee con atención la anécdota de Adriana “Ruido a media noche”, e identifica cómo es que la mente te puede engañar.

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Regulación para evitar la confusión

enojarte o sentirte frustrado, pero lo que no es adecuado ni para ti ni para los demás, es aventar o romper objetos, agredir física

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Regulación para evitar la confusión

enojarte o sentirte frustrado, pero lo que no es adecuado ni para ti ni para los demás, es aventar o romper objetos, agredir física

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