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Viajando a través de las sensaciones

file/533114/3o_Cuaderno_PNCE_2019.pdf Si no lo tienes a la mano, puedes investigar en libros que tengas en tu casa o en Internet

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Hola, ¿cómo te sientes?

Además de que son menos intensos que las emociones e igual puedes regularlas.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Sonidos (puedes encontrarlos en internet) Tendrás que realizar retos o contestar preguntas.

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El ABCD para transformar la emoción

sentado en el suelo, intentando construir una torre y al mismo tiempo tirados en el piso papeles arrugados de todos los intentos

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

v=lEFqceVshBI Ximena empezó en la gimnasia por diversión, eso es muy importante, después escuchó a su voz interna que le

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ustedes se preguntarán, ¿Cómo le hacemos para llegar a nuestro interior y resolver el problema? ¡Ah!

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

La maestra le propuso a Tuut hacer un par de intentos para poder escuchar mejor a las otras personas y no interrumpir.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Cuando las cosas se complican o enfrentamos dificultades es importante darnos cuenta de lo que está pasando en nuestro interior

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Pongamos solución a la discriminación

Además de que pierde interés por llegar a ser una profesionista. El papá de Tere está muy equivocado. ¿No crees?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Ahora, después de muchos intentos y fallas y nuevos intentos y nuevas fallas, ya puedo saltar, y además me sirvió para darme

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En bienestar, podemos estar

La dignidad es esa vocecita interna que nos ayuda a defendernos y permite afrontar las dificultades cuando está amenazada

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Los cambios que me generan bienestar

¿Y si falla el internet? ¿O qué tal que nadie asiste y me quedo sola? ¡Todos se burlarán del fracaso que fue mi fiesta!

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El laberinto de las emociones

Y el centro del laberinto significa mi interior, ¡conocerme a mí misma, conocer mis emociones!

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Vámonos de campamento

María: ¡Sí, seguimos nuestra brújula interior y tomamos la decisión de acampar aquí! ¡Gracias, tío!

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Lo que hemos venido a aprender en este planeta es que la sorpresa nos sirve también para despertar la creatividad y el interés

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