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Los parientes del enojo

Quiero decir que una emoción lleva a la otra, y para evitar llegar a la explosión de la furia o la ira, debemos aprender

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Hay algo muy importante que también debes saber del enojo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

olvides algo importantísimo: como diría Frida Kahlo, “Viva la vida” es decir, que, a pesar de experimentar la tristeza, debemos

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

https://youtu.be/jxT5rDLJnlc Veras a la alegría de diferentes formas, así que debes estar atento a reconocerla

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El triángulo transformador de la tristeza

, que no debes creer que todos sentimos lo mismo de la misma forma y sobre todo que debes comprender que es lo que provoca

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Esta primicia debemos compartirla con todo el equipo de Aprende en Casa en tiempo real, así que nos enlazamos con ellos.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Recuerda que antes de tomar cualquier decisión debes reflexionar.

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Viaje al universo interior

Aprendí que jamás debemos rendirnos, que debemos luchar para lograr nuestras metas.

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La magia de los sentimientos

Justo por eso es que debemos aprender a regular nuestras emociones y sentimientos, para no hacer cosas que nos perjudiquen

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Mi maleta de los sentimientos

nosotros mismos, cada uno de nosotros tiene el poder de elegir los sentimientos que quiere guardar en su maleta y la ruta que desea

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¿Cómo te sientes hoy?

Ahora continúa con el siguiente escenario, debes poner mucha atención.

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El tren del estado de ánimo

Antes que nada, debes saber que muchas personas conocen o le llaman al estado de ánimo: humor.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

olvides algo importantísimo: como diría Frida Kahlo, “Viva la vida” es decir, que, a pesar de experimentar la tristeza, debemos

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Se te desea que este regreso a clases esté lleno de colorido como un arcoíris.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Lo primero que tienes que hacer es identificar cómo te sientes, después debes regular o manejar tus emociones para cambiar

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