Contenido · Ficha de clase

Mejora tus tiempos

También anotó que tarda 30 minutos en desayunar, pero en realidad tarda 40 minutos.

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Con el tiempo justo

10 minutos Se baña 8:20 h 15 minutos Desayuna

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Organizo mi tiempo

A esa hora, va a la cocina a preparar su desayuno y termina de desayunar a las 8 con 45 minutos.

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El tiempo y sus problemas

Desayunar: 1 hora .

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El tiempo y sus problemas

Desayunar: 1 hora. Tomar clases: 4 horas.

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Organizo mi tiempo

A esa hora, va a la cocina a preparar su desayuno y termina de desayunar a las 8 con 45 minutos.

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El tiempo es oro

, bien, enseguida vas a desayunar, pues no puedes ir con el estómago vacío, pero tampoco debes comer mucho, así que un desayuno

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Mejora tus tiempos

En lo que se tarda más es en desayunar y se tarda menos en lavarse los dientes.

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Con el tiempo justo

Actividad Horario Duración Se despierta 8:00 h   Se levanta 8:10 h 10 minutos Se baña 8:20 h 15 minutos Desayuna

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El tiempo y sus problemas

Desayunar: 1 hora. Tomar clases: 4 horas. Realizar la tarea escolar: 2 horas. Comer: 1 hora.

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El tiempo y sus problemas

Desayunar: 1 hora. Leer: 1 hora. Cenar: 1 hora.

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El tiempo es oro

, bien, enseguida vas a desayunar, pues no puedes ir con el estómago vacío, pero tampoco debes comer mucho, así que un desayuno

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Las acciones dicen más que mil palabras

cada una de las siguientes preguntas en un papelito: ¿Qué realizas cuando despiertas hasta que comienzas a desayunar

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¡A comer con colores y porciones!

Respetar un orden, es decir el desayuno por la mañana, la comida por la tarde, la cena por la noche, se recomienda comer

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El plato del bien comer y de la jarra del bien beber

se obtienen de las plantas que acaba de mencionar y no sólo a los alimentos industrializados que a veces comes en el desayuno

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