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Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo de pesar y mal humor atraerá personas con ese estado y alejará a las alegres y positivas.

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Los parientes del enojo

Como puedes ver, la frustración es una emoción que nos ayuda a aprender cosas nuevas y a tomar decisiones que eviten que

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La magia de los sentimientos

identifica que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias y valores y también que orientan sus decisiones.

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¡Así expreso mis sentimientos!

explica su conocimiento sobre los estados de ánimo y sentimientos, así como su influencia en la toma de decisiones.

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¡Así expreso mis sentimientos!

explica su conocimiento sobre los estados de ánimo y sentimientos, así como su influencia en la toma de decisiones.

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El triángulo transformador de la tristeza

debes entender es que la tristeza aparece como señal de que algo no va bien y dado que enseña a valorar cosas, tomar decisiones

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Sin embargo, la euforia es algo que debe regularse porque en ocasiones puede provocar tomar decisiones apresuradas.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

que uno de los beneficios de la tristeza es que tenemos un espacio de reflexión con uno mismo que te permite tomar decisiones

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Ella aprendió que ser perseverante y no rendirse ante el error, trae consecuencias positivas.

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Detectives emocionales en acción

por ejemplo: enojo, tristeza, angustia, miedo, vergüenza… Como ya sabemos que hay emociones que nos sirven para tomar decisiones

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Tomamos decisiones sencillas y complejas

Tomamos decisiones sencillas y complejas

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Soy capaz de actuar con responsabilidad

La capacidad de tomar decisiones para solucionar el problema de la limpieza en la escuela.

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Capacidades y habilidades en acción

Es divertido, cuando se comparten las capacidades y habilidades pueden pasar cosas muy positivas, como resolver problemas

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Me reconozco y valoro

capacidades diferentes, capacidades que tu mismo identificas, reconoces y valoras, es decir, que consideras que son positivas

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Tomo decisiones con respeto

Tomo decisiones con respeto

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