Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Tu eres la razón por la cual estamos aquí, eres nuestro motor e inspiración.

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Viaje al universo interior

¿Cuál universo interior?

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La magia de los sentimientos

Lo que sucede es que David Copperfield es el creador del “ Proyecto Magia ” con el cual, usa la magia

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Mi maleta de los sentimientos

Traza sobre las hojas con una regla y plumón una línea horizontal, como recta numérica, la cual representará nuestra vida

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Cuál fue tu primera impresión al mirar tu rostro? ¿Te veías enojado o alegre?

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El tren del estado de ánimo

Tu estado de ánimo depende principalmente de dos cosas: Primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto,

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Cultivando mi estado de ánimo

Como sucedió en la historia, es importante darnos cuenta cuál es nuestro estado de ánimo, ya que esto nos ayuda a afrontar

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Y por último, la siguiente emoción es el enojo, la cual te ayuda a defenderte de las agresiones o cuando sientes que eres

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Viajando a través de las sensaciones

Observa el siguiente video titulado: “Aprende a expresar tus emociones”, el cual trata sobre el manejo de las emociones y

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Regulación para evitar la confusión

, ¿Cuál de las variantes que has practicado de cuerpo de montaña te ayuda a sentirte en Bienestar?

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Regulación para evitar la confusión

, ¿Cuál de las variantes que has practicado de cuerpo de montaña te ayuda a sentirte en Bienestar?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

, cua, cua, cua”.

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Visitando a la doctora Emoción

síntomas para determinar el diagnóstico: “Quejitis crónica” (Explicando que el paciente se queja todo el tiempo y de todo, lo cual

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Lee con atención el siguiente relato y conoce ¿Cuál es el problema?: Trabajo en equipo frustrado. Problema y solución.

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El ABCD para transformar la emoción

Situación: ¿Cuál es la situación?

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