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El triángulo transformador de la tristeza

Recuerda que el acompañamiento puede ser con un simple abrazo, con palabras o con ayuda a buscar una solución.

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¡Así expreso mis sentimientos!

https://youtu.be/Ghljy9OY2i0 La palabra esperanza te empuja y te mantiene motivada o motivado, la esperanza

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Viaje al universo interior

Efectivamente, confiar en ti mismo da pie a confiar en los demás.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

La palabra mitote proviene del náhuatl y significa fiesta o reunión, en este evento se bailaba, platicaba y compartía comida

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

socioemocional ayuda a regular la emoción que sientes en ese momento, tal vez quitarnos el miedo, tratar de entender a otros, confiar

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

En el programa televisivo se contará con un invitado que expresará sus experiencias relacionadas con la tristeza a partir

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Comprendiendo el mundo de las emociones

La palabra “empático” quiere decir que entiendes lo que las otras personas sienten, aunque sea distinto a lo que sientes

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Visitando a la doctora Emoción

Adriana porque ella como buena amiga, siempre le enseña distintas formas de estar en Bienestar y que aprecia mucho el contar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Lee la siguiente historia relatada por Adriana, el títere de la elefanta y el tigre: Les quiero contar una historia que me

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El ABCD para transformar la emoción

una hoja o en tu cuaderno identifica: La situación, el pensamiento, la emoción y la conducta de ella, en lo que te va a contar

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Tu cuerpo es maravilloso y a través de los sentidos, puedes conectar con ciertas emociones, por ejemplo: El aroma de un perfume

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Ayudando a Kirahvi

Ameyali se sintió muy feliz al escuchar a su abuela y esas palabras quedaron grabadas en su mente y corazón hoy Ameyali es

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Proponiendo soluciones

Ahora lee otro ejemplo que te comparte Adriana: Te voy a contar una cosa que me pasa a mí con mi sobrina Camila, es una niña

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Decidí dejarla recorrer mi cuerpo y conté 1, 2, 3 hasta el 10 al mismo tiempo, respiraba profundamente.

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La felicidad de dar y recibir

¿Qué podrías comentar al respecto? ¿Porque cuesta trabajo pedir ayuda?

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