Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

porque ahora que has trabajado en tus emociones, cuentas con mayor conocimiento de nosotros mismos gracias a que hemos aprendido

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

la felicidad es la expresión de satisfacción y plenitud de una persona.Es muy importante darte cuenta que todo lo que aprendas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Es importante que aprendas a observarte y darte cuenta de la forma en que expresas lo que sientes.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Has aprendido otra forma de lograr estar en Bienestar y enfocarte.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

“REGULAR TUS EMOCIONES”, quiere decir que aprendas a graduar el volumen o intensidad de tu emoción.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

“REGULAR TUS EMOCIONES”, quiere decir que aprendas a graduar el volumen o intensidad de tu emoción.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Expresar emociones de manera apropiada y equilibrada (ejemplo: cuando el conductor iluminó la mándala para tranquilizarse

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

la emoción y la conducta.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Ximena hoy ha aprendido a reconocer cuando algo le sale bien, sus habilidades y conocimientos personales.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Y he aprendido a estar atenta para cuidar a mis primos cuando les toca beber agua a ellos, y ellos me cuidan a mí cuando

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ojalá esta clase te sirviera de mucho, recuerda llevar a cabo los conocimientos aprendidos en tu vida diaria para mejorar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

¡Qué inteligentes aprendices de detectives tenemos!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Aplico alguna de las técnicas que he aprendido para relajarme y regular mi emoción como “Cuerpo de montaña”, “Parar”, “Escucha

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Me pidió que lo acompañara a hablar con el director para contarle todo lo que aprendimos sobre discriminación.

Ver contenido