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Navegando en el mar de las emociones

-Quiero compartir otro juego que me encanta y que nos ayudará a elegir otra emoción básica.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

hasta aquí escucho tu respiración, ¿Puedes escucharla?

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Vámonos de campamento

Vientos para que yo les indique en qué punto cardinal deben buscar el siguiente cartel con el reto y así sucesivamente hasta

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¡El cometa de la alegría!

abrazar a un familiar, comer algo rico, esa alegría nos permitirá mantenernos en un estado de bienestar y convivir y compartir

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La comunicación asertiva contra el enojo

Sé que tu forma de comunicar es imponiendo cosas y levantando la voz, casi hasta el grito.

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Bailando con el enojo

Observa el siguiente video hasta el minuto 3:33. 4.Por la carretera, once

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Universo de emociones: el enojo.

Angie: El agujero de gusano que nos atrapó, nos trajo hasta la tierra. ¡Estamos en casa!

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“Explorando el universo de las emociones”

Hasta la próxima.

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Camino a casa

Para recordarlo observa el siguiente vídeo a partir del minuto 09:06” a 10:34”.

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El Asco, amigo mío

Desafortunadamente, creo que tienes muy olvidado al asco, es más, creo que hasta le haces el fuchi y no debe ser así.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Hasta pensarlo parece desagradable.

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¡Buuu! Soy el miedo

Cuando sentimos miedo, nuestro cuerpo genera gran cantidad de energía, gran parte de nuestra sangre se acumula en nuestras

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¡La magnitud de la sorpresa!

dejar huella (memoria emocional) que será retomado en algún momento de la vida para reactivar el interés, curiosidad y, hasta

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De la sorpresa al asombro

Lo que sucede es que la emoción del asombro, los colores pueden llegar hasta la mitad de la barra, es como si la atención

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El triángulo transformador de la tristeza

En ocasiones hasta se puede producir un dolor de cabeza y sensación de cansancio.

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