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La felicidad de dar y recibir

Énfasis: Reconocer acciones que dañan o beneficien a otros y cómo se siente al ayudar a alguien.

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Mi familia es mi mejor equipo

de convivencia, pero en el hogar, considerando los deseos de los diferentes miembros que forman tu familia y el papel que

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Proponiendo soluciones

que respeten sus cosas y que le hablen con claridad. ¿Qué necesita Mario?

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Ayudando a Kirahvi

Kirahvi: Me llamo Kirahvi y estoy buscando a mi amiga Adriana ¡Para que me ayude, tengo el tiempo encima y no sé qué hacer

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Qué imágenes identificaste en el cuadro que llamaron tu atención?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿En qué crees que te ayuda el aprender a regular tus emociones?

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Visitando a la doctora Emoción

Adriana se percata que su compañero está sentado en el sofá, se detiene, deja sus cosas y le pregunta, ¿Qué te pasa?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

, cuando te enojas, gestionar el enojo tiene que ver con darte cuenta que “Si la situación, tiene solución, para qué enojarme

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Qué tal, lograste hacer el ejercicio? ¿Te fue fácil o difícil?

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Viajando a través de las sensaciones

Otra de las cosas que has aprendido, es que el cerebro, al igual que el cuerpo necesita ejercitarse.

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En busca de la regulación emocional

El volante es el control que te ayudará con la emoción del enojo que sientes ahora.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Imaginarás que frente a ti hay un río enorme que tienes que atravesar, pero sin tocar con tu cuerpo el agua, porque las pirañas

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Hola, ¿cómo te sientes?

También escribe 5 acciones que hacen que cambies a un buen estado de ánimo.

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