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Recupera la calma

Otra cosa que funciona muy bien es hacer deporte, actividades artísticas o de recreación.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Actividad 1.

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Unidos seremos invencibles

Descubrirás actividades para hacer frente a situaciones desfavorables.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Es algo muy bonito que provoca una sensación de satisfacción, al poder disfrutar de las actividades que más les gusta hacer

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Di al mundo lo que quieres

necesitaba y él, de forma asertiva, le dijo que necesitaba apoyo para hacer su tarea, incluso lograron jugar y realizar las actividades

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Aprendo a enojarme

Actividad 1 Revisa con atención el caso que se presenta a continuación y reflexiona sobre las reacciones de los

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El que se enoja, ¿pierde?

Actividad 1 Revisa con atención el caso que se presenta a continuación y reflexiona sobre

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¡Mis habilidades me sorprenden!

los fines de esta sesión puedes emplear tu cuaderno, hojas blancas, bolígrafo o lápiz y colores, así como el libro de Actividades

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¿Qué? ¿Asco?

Actividad 2 Ahora realiza la actividad siguiente: Observa las imágenes de la columna de

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Que el miedo no te de miedo

Actividad 2 Para conocer algo más sobre el miedo, observa el siguiente video.

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Superando mis miedos

Realiza la actividad siguiente.

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El barco de las emociones

Actividad 3 Reflexiona sobre este caso, resolviendo las siguientes preguntas.

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¡Una búsqueda desagradable!

Vas a realizar actividades para anticiparte a las diversas emociones relacionadas con el asco, a identificaras la intensidad

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Hoy los maestros nos cuentan...

Realiza actividades diferentes que mantengan tu mente y emociones ocupadas: dibujar, leer, bailar, construir cosas, resolver

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La alegría, mi mejor aliada

Si se realiza una actividad estando alegre, el resultado debe ser bueno.

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