coleccion · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Bueno, me despido y les mando un saludo.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Obviamente me seguiré cuidando, pero eso me da esperanza que pronto podré dar clases de nuevo de manera presencial.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

embargo, la recomendación es que expreses lo que sientes, eso ayuda mucho a liberar las emociones guardadas; de esta manera

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Porque mis sentimientos sí importan

Ahora te voy a explicar de manera práctica este tema, con una situación que viví.

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Mi amigo Lolo

Que bien la manera en que Raúl expreso su sentimiento de admiración por Lolo.

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Afrontando mis sentimientos

de “no deberías sentirte de esa forma” lo cual me hacía sentir aún peor, culpable y confundido por no reaccionar de la manera

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Momentos para recordar

Es decir, debes evitar interpretar de manera impulsiva las situaciones, ya que la manera en cómo relacionas la situación

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Momentos para recordar. Parte 2

Pero ¿Qué pasa si no se expresan de la manera correcta?

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Mi amigo Lolo

Que bien la manera en que Raúl expreso su sentimiento de admiración por Lolo.

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Afrontando mis sentimientos

de “no deberías sentirte de esa forma” lo cual me hacía sentir aún peor, culpable y confundido por no reaccionar de la manera

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Momentos para recordar

Es decir, debes evitar interpretar de manera impulsiva las situaciones, ya que la manera en cómo relacionas la situación

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Momentos para recordar. Parte 2

Pero ¿Qué pasa si no se expresan de la manera correcta?

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

, saludó a su amigo intentando mostrar normalidad, pero Adrián solo saludó con la mano sin levantar la cabeza.

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La carta de la tristeza

Cada persona puede reaccionar de manera diferente, aunque hay varias pistas que el cuerpo nos puede dar.

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Las dos caras de la moneda

Mueve el pie impaciente.Qué bueno que ya llegaste.Parece que estás impaciente, y lo dices de manera desagradable.

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