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A veces se gana, a veces se pierde

¿Qué puedes hacer con esa desilusión que sientes?

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Identificar el nombre a las emociones, te sirve para saber, ¿Qué vas a hacer con ellas?

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Las variaciones de la emoción de la sorpresa en tu cuerpo pueden hacer que tu corazón se acelere, comiences a sudar, tus

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Sorpresas inolvidables

El reto de hoy: El reto es que dibujes o escribas una situación de sorpresa en la que hayas querido hacer algo, pero después

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Se recomienda no hacer más de una aspiración al día. Puede ocasionar empacho de felicidad.

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La alegría, mi mejor aliada

Hay ocasiones en que no tengo ganas de hacer nada ya sea por aburrimiento, por cansancio, tristeza o simplemente porque veo

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

cuando sentimos miedo creemos que tenemos muy poco control, pero al mismo tiempo somos conscientes de que necesitamos hacerle

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Una búsqueda desagradable

Después de que hayas hecho eso, reflexiona y escribe la manera en que puedes regular tu asco o escribe qué puedes hacer para

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Cómo pescar sin ser pescado

Además de que el olor debe ser terrible, al probarlo, puede hacerte daño y te enfermarías.

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La carta de la tristeza

También en momentos de tristeza podemos hacer otras cosas, como salir a caminar en compañía de un familiar, hablar con nuestros

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Tristes, pero jamás derrotados

Sería un obstáculo, ya que dejaría de hacer algo que le gusta mucho, por una emoción que no ha logrado regular.También los

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, el estado de ánimo, te sientes bien, con ganas de hacer las cosas, y eso te dura todo el día, o buena parte de

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

¡Pero no sé qué hacer con esto que siento! Esteban le contesta a Lolo.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Por ejemplo cuando he estado sereno, me gusta mucho salir al campo a caminar y hacer senderismo.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

odiar, tener esperanza o preocupación, tener bienestar o frustración; algo que nuestros animales de compañía no pueden hacer

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