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¡Un conflicto, una oportunidad!

Por ejemplo, si estás molesto, debes detenerte un poco antes de decir algo, y así evitar herir a los demás.

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Alegres y felices sin ser lombrices

La música también es una excelente manera de despertar las emociones, esta pieza es interpretada por una Orquesta, es decir

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

La alegría genera sensaciones de confianza y comprensión de los demás, es decir, se comienza a sentir empatía con los demás

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Las sombras de la oscuridad

El miedo a desastres naturales, como un sismo o un ciclón, responden más a un instinto de supervivencia, es decir, en vez

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Además, es importante decir que no eres el único que puede sentirse así.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El concepto de resiliente, está relacionado con la resistencia, es decir, la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

tiempo somos conscientes de que necesitamos hacerle frente y para ello, movilizamos toda una serie de comportamientos, es decir

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Una búsqueda desagradable

-Rechazo frente a alguien o algo.Ahora imagínate sentir esa emoción a partir de los ejemplos que les acabamos de decir.

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Cómo pescar sin ser pescado

Eso sí, como dice mi abuelita, primero lo pruebo y después decido si me gusta o no.

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La carta de la tristeza

diferencia está en el grado de intensidad de cómo las personas la sienten, depende de la intensidad de la emoción, es decir

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Tristes, pero jamás derrotados

Pepe había perdido el interés por la lectura debido a la falta de nuevos libros, y se sentía desalentado, la tristeza puede

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

intensidad más baja, por ejemplo: cuando pasas una buena noche, te sientes descansado, y te despiertas de buenas, como decimos

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Y el problema no es la cuchara, sino las veces que sin decir “con permiso” se atraviesan.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Como ya hemos mencionado el estado de ánimo es subjetivo, es decir depende de las vivencias de cada quien.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

¿Qué quiere decir esto?

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