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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Por ejemplo, la tristeza te ayuda a no hacer nada, a reflexionar y poder recuperarte de situaciones difíciles.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Por eso es importante cuando te sientas agitado (a) el hacer una pausa para poder estar en calma y volver a tus actividades

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Tomemos decisiones

El capitán del equipo deberá tomar una decisión, elegir un jugador para poder tirar ese penalti, si lo falla su equipo perderá

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Encontrando esa voz interna

Por eso, trabaja en crear la fórmula de la felicidad así podrás regular esas emociones aflictivas que tanto están afectando

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¿Qué podemos hacer?

¿Qué podemos hacer?

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Observa el siguiente video en el cual podrás identificar de qué lugar se trata, observa a partir del minuto 11:30 a 11:46

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Lo que deja el enojo

Si no, nunca podrás hacer otras cosas para relajarte.

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Vaciar la bolsa de enojo

a una molestia y busca enfrentar o huir de esa situación, lo que tienes que hacer es darte cuenta cómo te enojas para poder

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¿Situaciones de sorpresa?

¡Nunca podrás esconderte de mí!

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

¿Tú sabes dónde podemos localizar la emoción de la sorpresa?

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El secreto del bienestar

Es muy importante que goces de libertad para poder expresarte.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

¿Te das cuenta de que todas y todos podemos hacer algo por el bienestar común?

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¡Guácala, qué asco!

El asco te permite detectar la comida que no está en las mejores condiciones para poder consumir.

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Que el miedo no sea un obstáculo

Recuerda que todas las personas podemos regular las emociones, para ello se requiere tiempo y dedicación.

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La amistad, un valioso tesoro

Mariana le dijo: Como me gustaría quedarme para poder estar contigo, pero mi mamá no quiere, dice que las cosas serán mejor

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