Contenido · Ficha de clase

Tenemos superpoderes

identifica el deseo de bienestar común a todos.

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El agente emocional

revisa las situaciones que le provocan cambios en su cuerpo, piensa en dichos cambios y en las acciones que generan las emociones

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Utilicemos las emociones

Utilicemos las emociones

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Tus emociones son tus decisiones

identifica las causas y efectos de sus respuestas provocadas por las emociones básicas.

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Examen emocional

revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar bienestar para su persona y quienes le rodean

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Encontremos la calma

Encontremos la calma

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Don Chon, el dueño de la tienda, voy a sonreír y a saludar a todas las personas con las que convivo y con las que no convivo

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Me sorprendo, ¿y luego?

Me sorprendo, ¿y luego?

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El monstruo morado

Esta emoción nos sucede a todos y todas, desde los más pequeños hasta las personas de la tercera edad.

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Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

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El lugar donde viven los monstruos

asume que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas, con respeto y empatía por

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Platicando con el enojo

expresa el enojo de forma asertiva para resolver un problema dentro de su familia.

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