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¿Qué te hace enojar?

Es muy importante aprender, primero e identificar que estamos sintiendo enojo y luego, regular esa emoción respirando, y

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¡Gracias a la tristeza!

Llorar nos hace sentir mucho mejor, nos alivia de la presión que a veces sentimos en el corazón cuando estamos tristes.

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Blues, la música del corazón

Antes vivía con mi mamá, papá y mi hermano Paco, pero ahora que Paco cumplió 13 años, mi papá y él se fueron a Estados Unidos

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¡Cuántas alegrías!

, llegaste al lugar indicado, sabes que somos un gran equipo que busca desarrollar tus habilidades socioemocionales y estamos

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Aprendamos con el miedo

El miedo es una emoción que llega cuando estamos frente a un peligro presente, real o no.

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¿Cómo estás?

explica qué son los estados de ánimo, ejemplifica en qué situaciones se presentan y su relación con las emociones.

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La tristeza adecuada

con nosotros.Cuando perdemos algo.Cuando nos regañan por alguna situación.Cuando vemos discutir a quienes amamos.Cuando estamos

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Vamos a caminar

menciona cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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Mis ideas, mis emociones

Cada persona interpreta las emociones, sensaciones y estados de ánimo, según sus ideas, creencias, personalidad y por la

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¿Qué llevas ahí?

regula, con ayuda, sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas.

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Crónicas escolares

Y a diferencia de las emociones y de los estados de ánimo, los sentimientos van dirigidos siempre a alguien o algo, y se

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Tejiendo lazos

Estas reacciones son el comienzo de las emociones que se llegan a prolongar con los estados de ánimo.

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Preparando mi mochila afectiva

recuerda su conocimiento sobre las emociones, estados de ánimo y sentimientos, así como su influencia en la toma de decisiones

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Una película de logros

y en el logro del bienestar social.

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Tejiendo lazos

Estas reacciones son el comienzo de las emociones que se llegan a prolongar con los estados de ánimo.

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