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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Héctor: eso es verdad, eres muy comprometido con lo que quieres lograr y si un día no te sale bien, lo vuelves a intentar

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Tenemos superpoderes

Héctor: No, yo no. Y no creo que alguien aquí lo sea. No tienen capa, ni vuelan, ni corren super rápido.

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El agente emocional

Fefe Boond: Las emociones no son buenas ni malas, solo hacen sentir en el cuerpo, sensaciones diferentes y que si no pones

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Utilicemos las emociones

propone cambios en las respuestas que ha dado a situaciones cotidianas que no le han resultado en bienestar.

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Tus emociones son tus decisiones

las emociones que nos hacen la vida mejor, claro, si la sabemos aprovechar. Andrés: ¡No, claro que no!

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Examen emocional

revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar bienestar para su persona y quienes le rodean

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Encontremos la calma

fría.Con ojos cerrados, si no tienes tu caja, solo siente el objeto que tienes en tus manos.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

con dudas, por si ya se te olvidó, por si eres nueva o nuevo y quiere alcanzar a quienes van más adelante.

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Emoción sin aflicción

si no es así no te preocupes observa el siguiente video a partir del minuto 17:15 hasta el 23:45 “Sensei de mis emociones

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Incluso, si alguien dice algo que no esperabas escuchar o cuando logras hacer algo que creías muy difícil. Andrea: ¡Ah!

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Me sorprendo, ¿y luego?

Pero Hectorovich esta confundido y no puede articular palabra. No, pienso que mejor hacemos…. ¿Y si tal vez...?

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El monstruo morado

Si lo sabes, dímelo. Si no lo sabes todavía, escucha.

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Universo de emociones: el enojo.

pero no sé cómo. ¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no?

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El lugar donde viven los monstruos

Si reflexionamos sobre el cuento, podemos pensar que Max sintió miedo de que mamá no lo volviera a querer, pero también logro

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