Contenido · Ficha de clase

Tenemos superpoderes

identifica el deseo de bienestar común a todos.

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El agente emocional

Lo primero que vamos a hacer es regresar a la calma antes de que esta emoción te paralice.

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Utilicemos las emociones

Héctor necesitaba de la ayuda de Saladín, por eso froto la lampara para llamar a su amigo genio, lo que no esperaba, era

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Tus emociones son tus decisiones

identifica las causas y efectos de sus respuestas provocadas por las emociones básicas.

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Examen emocional

Entonces respiré, lo tomé de la mano y nos alejamos caminando los dos.

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Encontremos la calma

Encontremos la calma

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Me sorprendo, ¿y luego?

reconoce las habilidades personales y sociales movilizadas por la sorpresa para indagar situaciones novedosas de su contexto

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El monstruo morado

A veces, la emoción de la que hablamos se siente tan pero tan fuerte, que la cara se nos pone roja, además, los latidos del

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Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

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El lugar donde viven los monstruos

El lugar donde viven los monstruos

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Platicando con el enojo

expresa el enojo de forma asertiva para resolver un problema dentro de su familia.

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