Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

utiliza la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda, de acuerdo con

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

El reto de hoy: Escribe en tu bitácora de viaje tu estado de ánimo y cómo te ayuda en tu vida diaria y en tus actividades

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Sabes también que me ayuda mucho en mi estado de ánimo? ¡Moverme!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Sin embargo, la recomendación es que expreses lo que sientes, eso ayuda mucho a liberar las emociones guardadas; de esta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos sí importan

Te puede ayudar decirte todo el tiempo: “mis sentimientos sí importan”.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

Desde pequeños necesitamos relacionarnos, crear lazos o vínculos de afecto, eso nos ayuda a formar nuestra identidad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

Eso nos ayuda mucho a conocerte mejor, como seguro te enseñó a ti mismo algo que tal vez no sabías.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

(del minuto 04:21 al minuto 05:49)https://youtu.be/ANB7djB_L9A La emoción de la sorpresa nos ayuda a reaccionar de forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar. Parte 2

Te invito a recordar un momento que te puede ayudar. Observa el siguiente video. Mar de emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

Desde pequeños necesitamos relacionarnos, crear lazos o vínculos de afecto, eso nos ayuda a formar nuestra identidad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

Eso nos ayuda mucho a conocerte mejor, como seguro te enseñó a ti mismo algo que tal vez no sabías.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

(del minuto 04:21 al minuto 05:49)https://youtu.be/ANB7djB_L9A La emoción de la sorpresa nos ayuda a reaccionar de forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar. Parte 2

Te invito a recordar un momento que te puede ayudar. Observa el siguiente video. Mar de emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

practica la empatía hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda y reconoce la tristeza en

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Por ejemplo, lo que una mamá hace para ayudar a su familia, ella actúa en comunidad y con varias actividades busca generar

Ver contenido