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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

El reto de hoy: El reto de esta sesión es muy divertido porque vas a hacer un calendario de metas.

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Tenemos superpoderes

identifica el deseo de bienestar común a todos.

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El agente emocional

Jugaremos lotería de las emociones. Paloma: ¿Cómo se juega?

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Utilicemos las emociones

nuestra imaginación para hacer un viaje al centro de mando de las emociones.

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Tus emociones son tus decisiones

identifica las causas y efectos de sus respuestas provocadas por las emociones básicas.

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Examen emocional

Saladín: Yo creo que es un trabajo de toda la vida y eso que los genios vivimos cientos de años.

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Encontremos la calma

Te imaginas que un día te encuentras con un amigo que practica las artes marciales, y te invita hacer un poco de ejercicio

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Este es otro ejemplo de empatía.Saladín: Y un buen ejemplo de que todos y todas tenemos la capacidad de hacer sentir bien

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

describe cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones novedosas de su entorno inmediato

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Me sorprendo, ¿y luego?

reconoce las habilidades personales y sociales movilizadas por la sorpresa para indagar situaciones novedosas de su contexto

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El monstruo morado

Con toda esa información vas a elaborar un dibujo de muchos colores.

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Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

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El lugar donde viven los monstruos

pongo a dar de gritos, en lugar de dejar claro lo que me molestó, quizás vuelva todo un problema mucho más grande por no

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