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¿Qué tan responsable soy conmigo?

Sabrás el valor e importancia que tiene el cuidar de tu salud, del bienestar psicológico y cómo lograrlo a través del autocuidado

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¿Qué tipo de estrategias se requieren para identificar y reforzar las emociones básicas?

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¿Sabes cuáles son los principales contaminantes del aire?

principales contaminantes del aire se pueden generar artificial y naturalmente, y pueden provocar efectos negativos a la salud

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¿Se puede mejorar la comunicación en familia?

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¿Solo yo me siento tan triste?

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¿Soy un bicho raro?

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¿Te da miedo tener miedo?

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¿Te prendes como cerillo?

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¿Terapia?

Acudir a terapia ayuda a mejorar el bienestar emocional y la salud mental.

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¿Tus hijas o hijos vapean?

¿Sabes cómo los vapeadores afectan la salud de las y los adolescentes?

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¿Un clavo saca otro clavo?

Ser responsable afectivamente nos ayuda a cuidar nuestras emociones y las demás personas.

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¿Un túnel sin salida?

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¿Una ecuación sin solución?

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¿Una piedra en la espalda?

La culpa daña a la autoestima, entorpece la toma de decisiones y genera emociones negativas como miedo, angustia, sentimiento

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¿Y si no quiero?

formas de abordar el tema con los familiares, vencer los miedos y alentar a los jóvenes a poner su bienestar personal y salud

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