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Explorando el miedo

de lo alto de una rama y Héctor se asustó demasiado.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Ya hablamos de la alegría, de cómo se siente, para qué sirve y de las cosas que nos causan alegría.

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El inesperado regalo sorpresa

Quizás así salimos de la duda o de la preocupación, esa es una buena manera de responder ante todo esto que ha sido muy sorpresivo

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¡Todo tipo de sorpresas!

¡Todo tipo de sorpresas!

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

la postura de tu cuerpo y los gestos de tu cara.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Aprenderás acerca de la emoción de la tristeza y cómo enfrentarla.

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El laboratorio de lo desagradable

El laboratorio de lo desagradable

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Aprendamos con el miedo

Recuerda que el miedo puede ayudarte siempre y cuando: Identifiques la intensidad de tu miedo.

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Miedo en el campamento

El temor lo podrías ubicar en una de las emociones de menor intensidad dentro de la familia de las emociones del miedo, ¿

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Gotitas de alegría

Gotitas de alegría

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¡Cuántas alegrías!

con la alegría, solo que con diferentes niveles de intensidad según la situación de agrado que estés viviendo.

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

¿De dónde vienen y a dónde llegan?

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Me enojo mucho, poquito o nada

Y hablando de niveles, la intensidad más alta del enojo, sí que puede llegar a ser preocupante.

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Asqueroso pero valioso

Ajustar la intensidad de la emoción, para adecuarla a la situación que necesitamos resolver.

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Tejiendo lazos

¿de acuerdo?

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