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Encontremos la calma

Primero tienes que darte cuenta de que estás agitado o agitada, después hay formas de recuperar la calma como el ejemplo

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Examen emocional

Me sentía muy mal y todo era oscuro, como cuando se nubla y está a punto de llover, no quería hacer nada de nada, entonces

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Tus emociones son tus decisiones

Es como todo lo que hacemos en la vida, siempre debemos hacernos responsables de nuestros actos, es decir, siempre debemos

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Utilicemos las emociones

Recuerda que las emociones son muy útiles para la vida de todos y que aprender a vivir con ellas de forma positiva es fundamental

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Me alegra ser tu amigo

La alegría nos hace sentir plenos, como si flotáramos, con ganas de hacer amigos, de abrazar a los demás, de emprender cosas

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Platicando con el enojo

Hazlo un par de veces.

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El lugar donde viven los monstruos

En la sesión de hoy aprenderás acerca de las actitudes que ayudan cuando hay enojo entre las personas, como son el respeto

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El monstruo morado

Como te das cuenta Saladín es el genio de las emociones.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Y como viajaremos al sur de nuestro hermoso país, de ahí lo llevaré a recorrer ¡todas las maravillas de esa región!

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

un Oasis, es un lugar, en medio del desierto con altas palmeras y agua cristalina, tan lleno de vida, que no lo creerías.

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Viajando por las emociones.

El olfato es uno de los sentidos que te alerta, como en el caso del cloro que estuvo a punto de beber Héctor, o bien, en

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Así de importante es. ¡Nos salva la vida!

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El olfato es uno de los sentidos que te alerta, como en el caso del cloro que estuvo a punto de beber Héctor.

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Explorando el miedo

Actúalo con ayuda de tu familia, como una obra de teatro; incluye algo que hubieras hecho diferente ahora que lo piensas

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Como ven, detrás de mí hay cinco casillas numeradas.

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