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Emoción sin aflicción

Cuando tratamos de deshacerlo.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Encontremos la calma

Estos son algunos de los cambios de tu cuerpo cuando está agitado.

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Examen emocional

Saladín: Yo creo que es un trabajo de toda la vida y eso que los genios vivimos cientos de años.

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Tus emociones son tus decisiones

En esta sesión vas a conocer un día de trabajo de Juan Manuel Brinquitos, descubre que fue lo que le sucedió un día cuando

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Utilicemos las emociones

Héctor: No, todos me apoyaron y trataron de convencerme de que no me retirara. Fue mi decisión no participar.

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Me alegra ser tu amigo

No se trata de estar todo el tiempo riéndose o brincando, se trata de encontrar todos los días las cosas simples que nos

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Platicando con el enojo

Feferefe dijo que justo de eso se trataba.

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El lugar donde viven los monstruos

Este ejercicio también te ayudará a aprender a escuchar cómo viven sus emociones los demás, pues de eso se trata precisamente

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El monstruo morado

Saladín: (cara de alegría) Tengo ganas de brincar y abrazar a todas las personas.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Saladín : Yo lo que hago es ponerme a pensar y pensar y me muevo de un lado a otro tratando de encontrar

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Andrea : Porque necesitamos saber de qué se trata eso inesperado que estamos viviendo.

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Viajando por las emociones.

¿Sabes de que emoción se trata? En una de las sesiones, Héctor y la Dra.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Héctor lanzo una de las pelotitas tratando de atinar al recipiente vacío, cuando le atino, gano el derecho a elegir uno de

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

podrida de su boca, antes de que le hiciera daño.

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