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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Héctor: Y o he tomado la decisión de hacer lo que hace Don Chon, el dueño de la tienda,

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Emoción sin aflicción

Reconocerás los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Encontremos la calma

Si aún no tienes tu caja de la tranquilidad toma una hoja de papel de reusó, o un calcetín, o algo que puedan apretar y sentir

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Examen emocional

Otro ejemplo, mi amigo Rafa de Rosarito, Baja California, él utilizó el otro día el aprendizaje emocional cuando su mamá

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Tienes razón y el miedo, que a veces nos paraliza, también puede ayudarnos en una situación de peligro, como el ejemplo

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Utilicemos las emociones

Saladín: Un momento, no tienes que deshacerte de él, tienes que incorporarlo y usarlo para sentirte bien al participar en

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Me alegra ser tu amigo

de amistad que tienes.

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Platicando con el enojo

Todo el problema de Valentina empezó cuando la hermana mayor la sacó de la habitación.

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El lugar donde viven los monstruos

2.- ¿Cuál es su lugar de tranquilidad como el que tiene Max en su imaginación?

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El monstruo morado

pero dime, ¿Cuál de estas tres caras es la que tienes tú? Mario: ¡No lo sé Saladín!

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Me sorprendo, ¿y luego?

ahora tienes que seguir observándote a ti mismo y encontrar las maneras de aprovechar todo lo que esta, breve pero intensa

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Describirás que las emociones básicas de sorpresa te permiten concentrar tu atención ante situaciones novedosas de tu entorno

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Viajando por las emociones.

La siguiente emoción tiene que ver con los olores desagradables. ¿Sabes de que emoción se trata?

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

También tienes la habilidad de comunicar a las personas adultas, cuando hayas consumido algo en mal estado o tóxico.

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