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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Eso demuestra que, con un poco de ayuda y esfuerzo, con perseverancia y práctica, todos y todas podemos aprender a hacer

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Emoción sin aflicción

Héctor : Todo es cuestión de practicar y de ir probando diferentes maneras para llegar al bienestar

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Encontremos la calma

Practica algunos de los recursos para volver a la calma de los que has aprendido, y busca el que te funcione mejor: la caja

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Examen emocional

Héctor : Por eso tenemos que practicar el manejo de nuestras emociones, no es fácil, pero con el tiempo

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Tus emociones son tus decisiones

entro a un foro a la grabación de su programa, pero Juan se había equivocado de lugar.

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Utilicemos las emociones

Además, ya me platicaron mis compañeros que a ellos también les da un poco de miedo pero que entrenan mucho y practican con

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Me alegra ser tu amigo

de amistad que tienes.

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Platicando con el enojo

Todo el problema de Valentina empezó cuando la hermana mayor la sacó de la habitación.

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El lugar donde viven los monstruos

pongo a dar de gritos, en lugar de dejar claro lo que me molestó, quizás vuelva todo un problema mucho más grande por no

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El monstruo morado

Saladín: (cara de alegría) Tengo ganas de brincar y abrazar a todas las personas.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Y como viajaremos al sur de nuestro hermoso país, de ahí lo llevaré a recorrer ¡todas las maravillas de esa región!

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Describirás que las emociones básicas de sorpresa te permiten concentrar tu atención ante situaciones novedosas de tu entorno

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Viajando por las emociones.

Ahora recuerda todo acerca de la emoción de la alegría.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Después de la experiencia de Fefe de la zanahoria con limón, Héctor le comento a Fefe que el sabor del brócoli le da mucho

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