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Tomemos decisiones

Por ejemplo, elegir comer comida chatarra que me regaló mi mejor amigo, en vez de comer un alimento saludable, que además

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Encontrando esa voz interna

tendré mi estrellita de puntualidad.

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¿Qué podemos hacer?

Ya solo faltaba uno, así que tomé mi espada y luché contra él.

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¿Situaciones de sorpresa?

¡Mi abuela Jacinta quiere seguir jugando!, pensó. 1, 2, 3, por mi abuela que está dentro del baúl, grito esperanzado.

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

¿Ustedes lograron localizar esa emoción? Sí.

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El secreto del bienestar

“Yo encontré la paz en esta época de pandemia desde que aprendimos a respetar los espacios en mi casa.

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La amistad, un valioso tesoro

Su mamá le decía que todo estaría bien: Ánimo, mi Marcela, sonríe.

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¡La magnitud de la sorpresa!

muy cambiada y aprendo mucho de la historia de nuestro país”.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Hasta mi familia se enojó conmigo porque tengo esta actitud.

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¿De qué me sirve estar triste?

https://www.pexels.com/es-es/foto/hombre-de-camisa-negra-y-pantalones-de-mezclilla-gris-sentado-en-un-banco-acolchado-gris

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Historias de aversión y superación

y regalar mi canto a quien yo quiera”.

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La intensidad del miedo

En cambio, el temor es una emoción relacionada al miedo, que te hace sospechar que una situación es peligrosa, aunque no

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¡En la torre del miedo!

Así que mi miedo desapareció.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

pino, el olor a tierra mojada después de una lluvia, la fragancia del cempasúchil y otras hermosas flores que perfuman mi

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Los parientes del enojo

MAYA: ¡Sí, pero ahí no terminó mi día!

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