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¿Cuánto sabes de ti?

Hagamos un ejercicio de autoconocimiento. Descarga esta imagen, imprímela y completa las frases.

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¿Cómo adquirir hábitos deportivos?

Aprenderás el porqué realizar actividades físicas es beneficioso para tu salud, conocerás cuál es la cantidad de ejercicio

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¿Cómo ampliar mis opciones de alimentación saludable?

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¿Cómo buscar alternativas de solución, organizarlas y procesarlas?

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¿Cómo comer en la calle de forma saludable?

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¿Cómo cuido mi sonrisa?

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¿Cómo diversificar y mejorar mi alimentación?

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