Contenido · Ficha de clase

Examen emocional

revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar bienestar para su persona y quienes le rodean

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Encontremos la calma

reconoce cuando está agitado y cuando está en calma.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

reconoce las emociones básicas y cómo se manifiestan en su cuerpo.

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Eso demuestra que, con un poco de ayuda y esfuerzo, con perseverancia y práctica, todos y todas podemos aprender a hacer

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Hectorovich: Tenemos un mapa del tesoro y tenemos cinco pistas.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Me sorprendo, ¿y luego?

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El monstruo morado

Saladín (infla un globo): Sentiste más o menos tu estómago y pecho, se empezaron a poner duros y tensos, como un globo muy

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Universo de emociones: el enojo.

como el enojo que es un primer mensaje del cuerpo ante un peligro.

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El lugar donde viven los monstruos

asume que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas, con respeto y empatía por

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Platicando con el enojo

expresa el enojo de forma asertiva para resolver un problema dentro de su familia.

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Me alegra ser tu amigoE

describe a la alegría como una emoción efectiva para establecer vínculos de amistad y compañerismo.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Deseos y sueños, un camino a la alegría

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Explorando el miedo

Imagina que vas pasando por un parque y un perro comienza a ladrarte y no se ve nada amistoso, ¿Cómo reaccionarias?

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

La destapo y le llego un olor super fuerte y muy desagradable, pues la botella realmente estaba llena de cloro.

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