coleccion · Ficha de clase

Encontremos la calma

Primero tienes que darte cuenta de que estás agitado o agitada, después hay formas de recuperar la calma como el ejemplo

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Examen emocional

Me sentía muy mal y todo era oscuro, como cuando se nubla y está a punto de llover, no quería hacer nada de nada, entonces

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés:  En el pecho, siento como aire, espacio, ligereza. Juan: ¡Perfectamente bien contestado!

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Utilicemos las emociones

Y es así como Héctor y Saladin aprenden sobre sus emociones.

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Me alegra ser tu amigo

Aprendizaje esperado: describe a la alegría como una emoción

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Platicando con el enojo

Las siguientes son algunas opiniones de otras niñas y niños como tú.

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El lugar donde viven los monstruos

2.- ¿Cuál es su lugar de tranquilidad como el que tiene Max en su imaginación?

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El monstruo morado

Mario: (molesto) Como me pasa a mí ahora.

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Me sorprendo, ¿y luego?

En esta sesión vas a identificar como la sorpresa te hace indagar situaciones novedosas, y para ello Héctor y sus buenos

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Hectorovich y Andrea empiezan a deducir la respuesta, tu como ellos también lo puedes hacer.

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Viajando por las emociones.

En el video se describe como se puede sentir e identificar la emoción del enojo.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Y como ya hemos dicho hasta el cansancio, si tienes dudas, pregunta a una persona adulta para evitar riesgos.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

Vamos a imaginar a los olores como un humito o vaporcito que entran por nuestra nariz.

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Explorando el miedo

¿Te acuerdas como saliste corriendo? pregunto Juan mientras reía.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Como ven, detrás de mí hay cinco casillas numeradas.

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