coleccion · Ficha de clase

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Fefe: Cómo te decía, no hay emociones buenas o malas.

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Encontremos la calma

Te imaginas que un día te encuentras con un amigo que practica las artes marciales, y te invita hacer un poco de ejercicio

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Examen emocional

Me dio risa verte caer, pero no quería que te enojaras o te sintieras mal.

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Tus emociones son tus decisiones

¿Qué te pareció?

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Utilicemos las emociones

Saladín: Que te ayuden a ti y a las personas que te rodean, a tu comunidad; pero sobre todo que te ayuden a ser una persona

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Me alegra ser tu amigo

¿Te has sentido alegre cuando alguien te da consejos para cuidarte?

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Platicando con el enojo

¿Te fijaste cómo inicio todo el conflicto de Valentina?

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El lugar donde viven los monstruos

¿Te acuerdas de que regular el enojo nos ayuda a no causarnos malestar o causar malestar a otras personas?

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El monstruo morado

Saladín: No te gustó que te despertaran temprano y te pidieran responsabilidad en los quehaceres en tu casa.

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Me sorprendo, ¿y luego?

¿Cómo te fue?

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

nuevo o superar algo que te propongas.

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Viajando por las emociones.

El corazón te late muy rápido. Se te para el cabello.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

da asco es algo peligroso, que te puede hacer daño, o si es simplemente porque es algo que no te gusta mucho.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

te ayudan a ponerte a salvo.

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Explorando el miedo

El miedo te fortalece, porque ayuda a tomar decisiones, a buscar ayuda y reconocer habilidades personales que te permitan

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