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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Créeme que te entiendo perfectamente, a ver, dime, ¿Sientes frustración y enfado?

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Enojo con causa igual a solución pensada

Vamos a ver algunas de ellas.

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Cómo pescar sin ser pescado

Me da mucho asco ver cómo maltratan a un animal que no tiene la culpa, ni pidió estar ahí.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Créeme que te entiendo perfectamente, a ver, dime, ¿Sientes frustración y enfado?

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Resolviendo mi tristeza

Debes ver las cosas de otra manera. Es decir, desde otro punto de vista.

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Momentos para recordar. Parte 2

Gaby: ¡Quiero ver! ¡Soy yo! ¡Y Malú!

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Afrontando mis sentimientos

A ver, dinos cómo podrías compensar ese actuar con tu amiga, es decir, si ya reflexionaste e identificaste que no estuvo

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Mi amigo Lolo

Vamos a ver que dice Lolo en su documental. Lolo: ¡Gawk!

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Aprendizaje esperado: expresa que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias, valores y orientan sus

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Porque mis sentimientos si importan

Ahora no es común verla por el uso del cubrebocas, que no permite ver toda la cara, pero por los ojos iluminados y abiertos

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Identificando mis estados de ánimo

Es algo muy hermoso ver cómo se mueven los árboles, sus hojas cuando hay viento, pero, eso que es muy bello para algunas

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Tristes, pero jamás derrotados

ESTEBAN: Ellos se voltearon a ver y sonrieron.

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¡Ponte atento!

Aparte del círculo, ¿lograste ver otras formas? ¿Cómo sentiste tu cuerpo? ¿Qué emociones notaste?

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Primero lo identifico, después lo regulo

trabajar con el enojo y tranquilizarme, es como si me diera cuenta de que tengo una tela sobre mis ojos que no me deja ver

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Mi lugar tranquilo

Pero la pregunta le tapa los ojos, se le mete en la nariz, le entra por las orejas y el señor Equis no puede ver ni oler

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