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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Héctor: eso es verdad, eres muy comprometido con lo que quieres lograr y si un día no te sale bien, lo vuelves a intentar

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Tenemos superpoderes

Es muy divertido ser un superhéroe o superheroína cuando lo haces de verdad, no cómo en las revistas o las películas.

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El agente emocional

Paloma: No lo sé, la verdad es que no me siento con ganas de sonreír, siento que mi corazón está apachurrado, siento mi cuerpo

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Utilicemos las emociones

propone cambios en las respuestas que ha dado a situaciones cotidianas que no le han resultado en bienestar.

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Tus emociones son tus decisiones

Juan: No, no, no.

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Examen emocional

Henrick estaba tan ocupado en llorar, que no tenía ojos para mirar, no ponía atención en lo evidente.

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Encontremos la calma

es cuando se llena de pensamientos, son tantos que no te permiten pensar claramente y corres el riesgo de no tomar las mejores

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Fefe: no, Boond, Fefe Boond. Ana: ¡Ah! perdón es que te confundí con mi amigo Feferefe. ¿Tú lo conoces?

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Emoción sin aflicción

Saladín: Porque no llegabas y yo te quiero contar mis propósitos para este año y tú no aparecías.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Andrea: No lo sabía. Empecemos.

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Me sorprendo, ¿y luego?

ya estás teniendo ideas increíbles ¡Y ya no te veo tan agitado! Saladín: ¡Es verdad!

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El monstruo morado

No, no es verdad que la cara me explote. Saladín: Mario, ¿Identificaste ya la emoción que sientes?

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Universo de emociones: el enojo.

pero no sé cómo. ¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no?

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El lugar donde viven los monstruos

¿Te acuerdas de que regular el enojo nos ayuda a no causarnos malestar o causar malestar a otras personas?

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