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Examen emocional

Henrick estaba tan ocupado en llorar, que no tenía ojos para mirar, no ponía atención en lo evidente.

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Se siente una emoción de alegría, en el pecho también, en las manos y en los cachetes porque no paro de sonreír.

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Utilicemos las emociones

Saladín: En tu cerebro. Héctor: ¡Genial! ¿En qué parte?

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Me alegra ser tu amigo

En la sesión de hoy aprenderás a identificar para qué sirve la alegría.

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Platicando con el enojo

Para que puedas lograrlo respira, respira y concéntrate en tu respiración.

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El lugar donde viven los monstruos

en parte de nosotros cuando las expresamos; Max como muchas niñas y niños descubren que las personas con quienes conviven

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El monstruo morado

Esas que son alerta en el cuerpo para saber lo que estamos sintiendo.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Justo en este momento, se me ocurrió que le puedo dejar mi cama para que esté cómodo y yo dormir en el sofá.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Quiero que me acompañen en este viaje fantástico por el desierto, para ello utiliza tu imaginación, para conocer un mundo

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Viajando por las emociones.

en acciones para resolver.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

para estar bien y no poner en riesgo su salud.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El sabor dulce se distingue en la punta de la lengua; el salado en la parte abajo, a los lados; los ácidos en la parte de

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Explorando el miedo

Héctor se sobresaltó, se quedó quieto y evito correr para no ponerse en riesgo; por su parte Juan se puso a la defensiva

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Por otra parte, escribe sobre cómo te ha servido la alegría para crear lazos de amistad con otras personas.

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El inesperado regalo sorpresa

su interior, quién lo habría dejado y para qué lo habían dejado en ese lugar.

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