Contenido · Ficha de clase

Lo que nos dicen las estrellas

Lee con atención: Ahora con esta información responderás dos preguntas seguidas.

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Lo que nos dicen las estrellas

Lee con atención: Ahora con esta información responderás dos preguntas seguidas.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Esteban pregunta a María si alguna vez ha seguido una serie de pasos para resolver algún problema y ¿Qué pensó después de

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Lo aprecio y agradezco

Identifica la emoción que estás teniendo, seguido de eso ve a pensar donde hay gente, una vez que  tengas proyectado ese

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Mi lugar tranquilo

Segundo ejemplo: Ahora que nos ha tocado estar en casa para cuidar de nuestra salud y de los demás debido a la

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Los sentimientos hacen la diferencia

las experimentamos con nuestro cuerpo y rostro y no son tan prolongadas, son momentáneas, aunque pueden repetirse muy seguido

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Primero lo identifico, después lo regulo

pasado, me ayudó a reflexionar y salir adelante, así fue que logré ahorrar dinero para adquirir otra bicicleta, aunque seguía

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Nuevas palabras mágicas

Disculpen tanta agua, pero son las lágrimas que he derramado por mi abuelita, ella era como mi segunda mamá, pero hace un

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Conociendo mis emociones

Te invito a observar el siguiente video del segundo 00:08 al minuto 01:14 Autorregulación

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

vínculos más sólidos con los demás, que te permita convivir respetando las diferencias para regularse de manera autónoma y segura

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El que persevera, alcanza

Pero últimamente me enojo muy seguido y no sé por qué.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

María: Yo he seguido todas las indicaciones para proteger mi salud. También mi hermana y mis sobrinos.

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Todos importamos

Del segundo 00:11 al 02:35 y del 24:57 al 26:34 https://youtu.be/Ir010qboLxk

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La decisión del conde Aflicción

El Guardián piensa un segundo.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Ejemplo: la próxima semana tienes un examen de matemáticas y, a pesar de que ya estudiaste, no te sientes segura.

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