Contenido · Ficha de clase

Regreso a la calma

sostiene la atención focalizada durante 2 o 3 minutos en diferentes objetos relacionados con los cinco sentidos, para identificar

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Mi cuerpo es un actor

Pide a tu mamá, papá o algún adulto que te acompañe que te apoye a dar las indicaciones para relajarte.

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Mis superhéroes

En esta cuarentena, extraño a muchas de esas ayudas que tenía como mis maestras, maestros, compañeros o amigos, pero estoy

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La búsqueda del tesoro

explica por sí solo el procedimiento que realizó para afrontar un problema y las emociones asociadas a este proceso.

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La cubeta de la felicidad

Esto le ayuda para poner en calma sus pensamientos y su cuerpo para sentirse mejor y poder resolver problemas.

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Los héroes anónimos

Héctor: Así es, pero para poder pensar y acordarnos de todas esas importantes personas vamos a respirar profundamente, para

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El gran partido de las emociones

Jálale para que podamos deshacerlo” y Juanito contesta: ¿Estás segura que jalando se deshará?

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Dale vida a tu vida y diviértete

reconoce el sentido del humor como una estrategia para reducir la tensión.

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El árbol mágico

practica hábitos para fortalecer su capacidad de valerse por sí mismo en el ámbito personal, social y escolar.

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La oca del poder

La situación es: “Leer un libro”. Héctor: Eso sí lo puedo hacer solo, lo disfruto mucho y me doy un espacio para eso.

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Miedo en el campamento

cita las diversas emociones relacionadas con el miedo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

propone ideas a la maestra y a su familia de nuevas actividades que desearía llevar a cabo.

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El maltrato ni por un rato

a otros niños, niñas, maestros, maestras o cualquier persona a tu alrededor.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Aquí entra el primer paso para la resolución del conflicto: Tomarte un tiempo para tranquilizarte.Puede ser que al notar

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La oca del poder

La situación es: “Leer un libro”. Héctor: Eso sí lo puedo hacer solo, lo disfruto mucho y me doy un espacio para eso.

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