Contenido · Ficha de clase

Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Es un círculo virtuoso que llena también la nuestra y nos hace ser mejores.

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Emoción sin aflicción

Llega de repente una emoción por algo que pasó y reaccionas con intensidad a eso, incluso puede pasar que en esa situación

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Manda tu dibujo a tus maestros y maestras para que ellos se la hagan llegar a la A.C.I.E.S. y evaluarte como agente secreto

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Encontremos la calma

Has comenzado de nuevo con las sesiones y durante los primeros días, vas a repasar lo más importante, por si te quedaste

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Examen emocional

Revisarás si las respuestas ante las emociones básicas te han ayudado a generar bienestar para tu persona y para quienes

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Tus emociones son tus decisiones

Mira cómo la alegría, si no la regulamos y la comparten, puede llevar a una emoción aflictiva.

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Utilicemos las emociones

Por ejemplo: piensa en el momento en que llegas a casa y te recibe tu perro con muchísima alegría.

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Me alegra ser tu amigo

La alegría, es una emoción que hace que te sientas lleno de vida, que sonrías, que tengas ganas de brincar, que te llenes

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Platicando con el enojo

Después llega la mamá y, molesta, regaña a Valentina.

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El lugar donde viven los monstruos

Por ejemplo: Si yo me enojo porque alguien rompió algo que era mío y me gustaba mucho, y en vez de hablarlo con calma me

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El monstruo morado

Les sucede a los niños y niñas, los padres y abuelas, los maestros y maestras, así como las autoridades de escuela.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Me sorprendo, ¿y luego?

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

un Oasis, es un lugar, en medio del desierto con altas palmeras y agua cristalina, tan lleno de vida, que no lo creerías.

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Viajando por las emociones.

en movimientos, conductas y expresiones para el exterior, pues el cuerpo se tensa y se expresa a través de los gestos y

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