Contenido · Ficha de clase

Examen emocional

revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar bienestar para su persona y quienes le rodean

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Encontremos la calma

tu cuerpo a relajarse y a regresar a la calma.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Cuando no ponemos atención a lo que sentimos, podemos hacer o decir cosas que nos lastimen o que lastimen a alguien más.

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Emoción sin aflicción

Saladín: Que bueno que escuchó a Ollimberto y que sus amigos fueron capaces de ayudarlo cuando se daban cuenta que estaba

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

¿A hacer qué? Hectorovich: A preguntar, a investigar y explorar, porque eso nos ayuda a entender qué está sucediendo.

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Me sorprendo, ¿y luego?

¿Qué vamos a aprender?

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El monstruo morado

Si no lo sabes me va a invadir muy fuerte esa emoción y la cara se me pondrá como globo rojo, y me va a explotar.

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Universo de emociones: el enojo.

¿Qué vamos a aprender?

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El lugar donde viven los monstruos

¿Qué vamos a aprender?

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Platicando con el enojo

Erik comenzó a ver a través del Caleidoscopio.

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Me alegra ser tu amigoE

describe a la alegría como una emoción efectiva para establecer vínculos de amistad y compañerismo.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Deseos y sueños, un camino a la alegría

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Explorando el miedo

describe sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el miedo

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

estima cómo la sensación del asco le permite llevar a cabo reacciones de protección ante sustancias tóxicas.

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