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Explorando el miedo

El miedo que sentimos es una alerta que nos ayuda a reaccionar a tiempo, pero hay que aprender a regularlo para que no nos

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Ya hablamos de la alegría, de cómo se siente, para qué sirve y de las cosas que nos causan alegría.

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El inesperado regalo sorpresa

Intento levantarla, pero antes de hacerlo, Erik le dijo que mejor no la tocara.

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¡Todo tipo de sorpresas!

, o porque es algo que no tiene interés para ti.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Además, encontró la mejor solución para la situación de pérdida que vivió, lo compartió con otras personas cercanas a él

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Ya no lo tengo, qué triste me pongo

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El laboratorio de lo desagradable

Isabel se congela un segundo, ya no puede más. Isabel: ¡Esto es demasiado para mí! ¡No lo soporto!

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Aprendamos con el miedo

Observa el siguiente video para averiguarlo. Cápsula No.3 de Xanath.

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Miedo en el campamento

ROSITA: (comienza a llorar) Noooo, yo no quiero jugar a eso, Isabel. No puedo ir ahí, ¿Qué tal si nos pasa algo?

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Gotitas de alegría

Para las mamás y papás que nos leen, ¡Nunca obliguen a sus hijos a sonreír o abrazar a alguien si ellos no se sienten bien

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¡Cuántas alegrías!

No me lo esperaba. ¡Ha sido la mejor de las noticias!

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Para mejorar situaciones, es importante que identifiques lo que tu cuerpo te dice para detener acciones que no sean adecuadas

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Me enojo mucho, poquito o nada

que ya no teníamos naranjas para el desayuno, y mi papá tuvo que ir corriendo al huerto, no está muy lejos, pero eso nos

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Asqueroso pero valioso

Por eso debemos estar siempre atentos a las reacciones de otros, pero, para que no nos impidan disfrutar de alimentos que

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Tejiendo lazos

¿Cómo le hace la mamá de Leylani para regular los celos o su hermanito para no sentir molestias al observar que su papá pasa

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