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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Recuerda: las emociones se sienten de acuerdo a tu experiencia de vida y a tu personalidad.

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Encontremos la calma

tu cuerpo a relajarse y a regresar a la calma.

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Examen emocional

tuve ganas de echarme a correr, pero me di cuenta de que si lo hacía iba a dejar solo a mi primo que es más pequeño que yo

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Tus emociones son tus decisiones

Observa el siguiente video a partir del minuto 1:18 a 2:10 después responde algunas preguntas.

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Utilicemos las emociones

Saladín: Que te ayuden a ti y a las personas que te rodean, a tu comunidad; pero sobre todo que te ayuden a ser una persona

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Me alegra ser tu amigo

nuevas, de lograr retos, de ayudar en casa o ayudar a otras personas; en pocas palabras, la alegría nos motiva a ser mejores

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Platicando con el enojo

Puedes usar círculos de menor a mayor tamaño para hacer la identificación del enojo de Valentina, según hayan pasado los

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El lugar donde viven los monstruos

¿Quieres saber qué le ocurrió a Max cuando se fue a su recamara?

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El monstruo morado

Saladín (infla un globo): Sentiste más o menos tu estómago y pecho, se empezaron a poner duros y tensos, como un globo muy

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Me sorprendo, ¿y luego?

Héctor salió a buscarte porque necesito ayuda con ideas para atender a un amigo que viene de Finlandia a conocer México.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Hectorovich: A preguntar, a investigar y explorar, porque eso nos ayuda a entender qué está sucediendo

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Viajando por las emociones.

¿Qué vamos a aprender?

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

A Fefe-Bond y a Héctor aún les falta encontrar algunas pistas más.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

Vamos a imaginar a los olores como un humito o vaporcito que entran por nuestra nariz.

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Explorando el miedo

a salvo.

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