Contenido · Ficha de clase

La historia detrás de la sonrisa

En esta sesión aprenderás sobre cómo generar estados de ánimo positivos encaminados al bienestar personal, es decir, que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿Qué decides?

identifica los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Se oye una voz…

aprender a reconocer si se trata de un peligro real o sólo es tu imaginación” Tino es muy valiente porque se dio la oportunidad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sin miedo… al miedo!

https://youtu.be/xPL3zMXLrfs Recuerda que la reacción correcta debe generar un bienestar para todos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Es asqueroso y también peligroso

Hay muchas cosas que te causan asco y te generan repulsión.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡No quiero perder mis emociones!

¿Qué sensaciones genera la alegría en tu cuerpo? Observa las respuestas de niñas de primer grado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Blues, la música del corazón

Creo que esta puede ser una buena oportunidad para que lo haga.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuántas alegrías!

Hay situaciones que te pueden generar mucha alegría y tu cuerpo las expresa de una forma exagerada casi sin control, pero

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Asqueroso pero valioso

haber sido algo peligroso, después pensó, pidió ayuda e investigó, así pudo sacar sus propias conclusiones y darse la oportunidad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mis ideas, mis emociones

Las experiencias importantes para nosotros, sean placenteras o irritantes, generan pensamientos de agrado o desagrado, lo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Qué llevas ahí?

v=jTvMi_PZAjk ¿Qué estado de ánimo crees que se genera al hacer este deporte? Buen humor. Disfrute. Se ponen de buenas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sentimientos en equipo

Para empezar, observa una cápsula de un grupo de pequeños que en las caminatas que realizan, juegan, al hacerlo, se generan

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tejiendo lazos

¡Estoy muy emocionada de tener la oportunidad de platicar contigo, es que te admiro tanto!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sentimientos en equipo

Para empezar, observa una cápsula de un grupo de pequeños que en las caminatas que realizan, juegan, al hacerlo, se generan

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tejiendo lazos

¡Estoy muy emocionada de tener la oportunidad de platicar contigo, es que te admiro tanto!

Ver contenido