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Baúl de los recuerdos. Parte 4

Al tomar decisiones, las emociones son señales de tu mundo interior, no puedes ignorarlas, pero sí aprender a utilizarlas

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Existen señales que pueden ayudarte a identificar la emoción.

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Cuando ocupas la bicicleta liberas endorfinas, las endorfinas son las hormonas encargadas de generar felicidad, sientes que

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Los parientes del enojo

Antes y durante una expresión emocional de ira, la presión arterial se eleva, las hormonas del estrés adrenalina y noradrenalina

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Hola, ¿cómo te sientes?

Cuando lo haces liberas hormonas de la felicidad llamadas endorfinas.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

la hormona de la felicidad. Además, la risa fortalece: Tu autoestima. Ves las cosas de forma positiva.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Existen señales que pueden ayudarte a identificar la emoción. A ti, ¿Qué te hace sentir la tristeza?

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Construyamos relaciones con igualdad

favor de la igualdad ante situaciones de desigualdad entre las personas por cuestiones de género, cultura, orientación sexual

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Igualdad para combatir la discriminación contra las mujeres

favor de la igualdad ante situaciones de desigualdad entre las personas por cuestiones de género, cultura, orientación sexual

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Formación Cívica y Ética, un aprendizaje de por vida

las personas, sin importar su edad, sexo, pertenencia étnica, condición económica o de salud; creencias, orientación sexual

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Construyamos relaciones con igualdad

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Igualdad para combatir la discriminación contra las mujeres

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